Fitmacherkurse
Sanfte Fitness für Senioren – 60 plus (Kurs I)
aber auch Jungsenioren/innen mit
Gymnastik mit und ohne Gerät,
sowie Spiel, Tanz und QiGong. Jeden
Donnerstag ab 17.15Uhr bis 18.45Uhr als Kurs oder für Mitglieder.
Info und Anmeldung unter Tel. 09621-72773.
Ballett mit klassischem Grundtraining (Kurs II)
sowie HipHop, Modern und Bauchtanz gibt
es ab dem 14.09.2010 jeden
Dienstag um 17.15Uhr für Mädchen von 6 bis 12 Jahren in der Sporthalle
der Luitpoldschule.
Info und Anmeldung Tel. 09621-762359.
Eltern und Kind Turnspaß (Kurs III)
ab einem Alter von 1,5 bis 4 Jahren. Hier
bewusst Eltern, denn sofern
es möglich ist, können die Kleinen natürlich auch mit ihrem Vater
die Turnstunde besuchen. Bei Spiel und Spaß wird hier jeden Montag
ab 17.00Uhr in der Dreifaltigkeitsschule für die richtige
Basis an Bewegung gesorgt, um später in weiteren
Sportangeboten die ideale Orientierung zu finden.
Nähere Informationen können hierzu unter der
Rufnummer 09621-81467 eingeholt werden
Vitalkurs mit Rückenfit (Kurs IV)
Eine besonderes Fitnesspaket nicht nur
für Einsteiger in Sachen
Rückenprobleme, gibt es ab Mittwoch 08.-29.09.2010 mit insgesamt vier
Einheiten Rückenfit. Eine Unterstützung durch Ihre Krankenkasse ist
möglich! GMG Schulturnhalle ab 19.30Uhr
Ski und Fitnessgym (Kurs V)
Steigerung an Durchhaltevermögen durch
geschulte Konditions- und Kraftausdauerübungen kombiniert mit
Koordinationstraining ab
Mi 06.10.-22.12.2010 in der GMG Schulturnhalle ab 19.30Uhr.
Infos unter Tel. 09621/75207 oder 0170-5230843
Herbst / Winter
Flyer als Download
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Hineinschunppern in die Welt des
Trendsports "Slacklinen"
Möglichkeiten z.B. ab Juni 2010 am
LGS Gelände Amberg bei genug Teilnehmern
Weitere Termine auf Abruf bzw. Anmeldungen möglich.
Max. 8 - 10
Teilnehmer ab 8 bis 99 J.
Info und Anmeldung
Tel. 09621-75207
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Die ersten wackeligen Versuche zu zweit
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Versuch alleine drauf stehen und gehen zu können
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